جذاب ترین های اینترنت


برای تبادل لینک کلیک نمایید

دو عدد آلوماوالت اصل فقط 24900 تومان

قیمت : 32000 تومان

قیمت : 24900  تومان

با 30% تخفیف تهیه فرمایید

یکی نخر 13900 دو تا بخر 24900 تومان

کیف آلوما والت (100%) اصل

به جای یک کیف دو تا بخر با قیمت 24900 تومان

قابل شستشو بدون نفوذ ذره ای آب

کيفي کوچک اما فوق العاده جا دار

در صورتی که تمایل به خرید یک عدد کیف به قیمت 14000 تومان دارید اینجا کیلیک نماید

برای دیدن توضیحات کلیک کنید

خرید پستی


محصولات ویژه

رخت آویز جادویی واندر هنگر به قیمت 17000 تومان (WONDER HANGER)

ژل افزایش قد درجه یک به قیمت 17000 تومان

چگونه می توان از خودارضایی دست کشید


سلامت نیوز :همه پزشکان معتقدند برای ترک هر نوع عادت قبل از هر چیز اراده و تصمیم لازم است و این موضوع را اصلا نباید دست کم گرفت.


در زیر به مواردی اشاره میکنیم که عمل به ان میتواند شما را از این رفتار پر خطر که جسم و روحتان را می آزارد نجات دهد عادات سالم را در خود تقویت کنید:
از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید، به جوک های مبتذل گوش ندهید، دوستان سالم برای خود انتخاب کنید و از پوشیدن زیر پوش های تنگ و چسبان خودداری نمایید. از مصرف بیش از اندازه ی گوشت گاو، به ویژه در وعده غذایی شام خودداری کنید.

مصرف یک وعده غذای حیوانی آن هم در نهار کافی است. اجتناب از هر گونه تحرک جنسی :
اگر کسی انتظار داشته باشد که هر شب در برابر برنامه جنسی و فیلمهای مستهجن باشد و قمست مهمی از وقت گرانبهای خود را به مطالعه رمانهای عشقی باشد و در کوچه و خیابان به اندام دختران و زنان نگاه کند و با این حال بخواهد که هیچ گونه آلودگی پیدا نکند سخت در اشتباه است.



این گونه تحریکات مصنوعی که هیچ گونه ضرورتی ندارد مسیر فکری هر جوانی را از مسائل اصولی تغییر می دهد و به سوی مسائل جنسی حاد می کشاند.



این تحریکات دائمی بهترین فصول زندگی یعنی دوران جوانی را بر باد می دهد و اعصاب جوانان را در هم می کوبد.



پس لازم است که همه مبتلایان بشدت از این امور بپرهیزند و از دیدن این فیلمها و مطالعه رمانها و عکسها و چشم چرانی های بی مورد و عمدی اجتناب کنند و اعصاب نیرومند خود را بااعصاب دائمی تضعیف نکنند.



و برای این کار لازم است خود را به کارهای دیگری مثل ورزش ، مطالعه ، و… سرگرم کنند.

پرهیز از تنهائی:
این گونه افراد باید بدون هیچ قید و شرطی از تنهائی بپرهیزند و بشدت از آن دوری کنند و هرگز تنها نباشند ، در خانه تنها نمانند ، شب در اتاق تنها نخوابند ، تنها برای مطالعه و یا کار دیگری به نقاط خلوت نروند و به محض این که در محیطی احساس تنهائی کردند از این محیط بیرون روند.



و اگر نخستین تحریکی متوجه انان شد بلافاصله خود را سرگرم کار دیگری کنند.



و این یکی از مهمترین و موثر ترین راه مبارزه این عمل استمنا است و باید از تنهائی بپرهیزند. ورزش:
معروف است که ورزشکاران نسبت به مسائل جنسی کم علاقه هستند چون ورزش مقدار فراوانی از انرژی های فکری و بدنی خود را به ورزش اختصاص می دهند به همین دلیل برای جلو گیری از تحرکات جنسی برنامه ورزشی بسیار مهم است.



افراد معتاد به این عمل معمولا آدمهای منزوی و کم تحرک و گوشه گیری هستند که همین عوامل تحرک جنسی را در آنها تشدید می کنند که راه مبارزه با آن ورزش است.

تلقین و اراده و تقویت آن :برای این که این عادت ترک شود نخست باید اراده را تقویت نمود و به گفته پزشکان باید تلقین را بصورت چندین روز پشت سر هم انجام دهند.



همه روزه در محل آرامی که چیزی فکر آنها را به خود مشغول نسازد فکر خود را متمرکز ساخته و به خود تلقین کنند و از مطالعه کتابهای روانی برای تحکیم و رشد شخصیت غفلت نورزند.

عادتی باید جانشین شود:
این مورد را خودتان بهتر از بنده می دانید که برای ترک هر عادتی باید عادت دیگری جایگزین ان شود و به عبارت دیگر انرژی خاصی که تحت تاثیر انگیزه عادت در آنها ایجاد می شودباید به سمت دیگری کشیده شود تا شاهد هیچ گونه واکنش نامطلوبی نباشد. رژیم غذائی مناسب :
ترک این عمل و داشتن رژیم مناسب غذائی کامل و سالم موجب تقویت عمومی می گردد و نیز در مبارزه با این عادت که عامل ضعف اعصاب است سرچشمه می گیرد تاثیر قابل توجهی دارد.



استحمام با آبا سدر اگر هوا اجازه می دهد خیلی مفید است.



ابر :


مصالب مرتبط با چگونه می توان از خودارضایی دست کشید

رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟

  سوال :میخواستم بدونم رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟ پاسخ : دوست عزیز در دکوراسیونها معمولاً رنگ پرده را با مبل ها ست می کنند ولی بهتر است که رنگ پرده در زمینه رنگ مبل ها ولی روشن تر باشد. در مورد کوسن روی مبل ها درست عکس


زنان و مدیریت روستایی

جامعه زنان برای اثبات شایستگی و توانایی خود در فعالیت های اجتماعی و تغییر جایگاه خود از یک همکار حاشیه یی مردان و رهایی از استفاده های ابزاری، همواره با چالش های فراوان روبه رو است و هرگاه فرصتی برای حضور ایشان در عرصه


نقدی بر عملکرد زنان مجلس

۲۶ آذر ۱۳۸۶ تیتر خبری روزنامه ها حاکی از ارائه طرحی از سوی فراکسیون زنان مجلس به هیات رئیسه بود. خبر موصوف حاکی از وعده تغییر در قوانین ارث، دیه و تابعیت زنان بود. گرچه در صورت انجام تغییرات پیشنهادی می توان آن را مثبت ارزیابی


دیگر مصالب

استیلی:خودم به رویانیان گفتم با دایی صحبت کند/ مگر پروین در ورزشگاه بود؟!

سرمربی پرسپولیس گفت:« بازیکنان تیم باید منیت را کنار بگذارند و به مجموعه تیمی فکر کنند.» فارس: سرمربی پرسپولیس گفت:« بازیکنان تیم باید منیت را کنار بگذارند و به مجموعه تیمی فکر کنند.»  حمید استیلی پس از پیروزی 2 بر صفر تیمش مقابل صبای قم


چگونه با مرگ عزیران روبرو شویم

سلامت نیوز: معنای فقدان و از دست دادن را همه می‌دانید؛ بالاخره زمانی در زندگی شما هم بوده که از دست دادن را تجربه کرده‌ باشید اما جنس بعضی از گم‌کردن‌ها و از دست‌دادن‌ها با بقیه فرق می‌کند؛ زخمی به دل می‌نشیند که احساس می‌کنید هیچ‌وقت


اگر کسي تهديد به خودکشي کرد،‌ چه کار کنيم؟

تهديد به خودکشي شايد به اندازه اقدام به خودکشي جدي نباشد اما برخي ضروريات وجود دارد که اطرافيان فردي که تهديد به خودکشي مي‌کند، بايد به آن توجه داشته باشند.... اول اينکه تهديد به خودکشي را در ذهن جدي بگيريم. دوم آنکه از بحث و جدل و به چالش کشيدن


فیلمبرداری كی‌روش با موبايل از تماشاگران!

حضور بيش از بيست هزار تماشاگر در ورزشگاه آزادی در روزی كه واليبال ايران يكی از به يادماندنی‌ترين روزهايش را پشت سر گذاشت از حاشيه‌های مهم فينال شانزدهمين دوره رقابت‌های قهرمانی آسيا بود. ايسنا: ماموران ورزشگاه آزادي از ساعت ۱۶ از ورود تمام


مهارت‌های حل اختلاف

عقل سلیم می‌‌گوید که ارتباطات خوب باعث بهبود و تقویت رابطه دوستی و افزایش صمیمیت و اعتماد می‌‌گردد. عکس این قضیه هم صادق است. یعنی ارتباطات ضعیف می‌‌تواند باعث تضعیف پیوندهای دوستی، ایجاد عدم اعتماد و حتی بی‌احترامی‌ نسبت به یکدیگر گردد.


مصرف این چای= کاهش کلسترول خون

مصرف چای سبز كلسترول خون را كاهش می‌دهداستاد داروسازی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مصرف چای سبز موجب كاهش كلسترول  افراد می‌شود. محمد صالحی سورنقی افزود: چای سبز طعم تلخ و رنگ سبز كمرنگ دارد. وی گفت: چای سبز یكی از بهترین مواد غذایی ضد


شناسايي علت تفاوت رانندگي مردان و زنان

اغلب مردان حين رانندگي خودرويشان را به عنوان بخشي از خود دانسته و هنگام رانندگي راحت هستند ،اما زنان خودرو را بخشي جدا تلقي كرده و بنابراين فرمان را محكم و با دو دست مي‌گيرند. به گفته مدير اين پژوهش از دانشگاه Eeast London انگليس، چگونگي صحبت مردان


آیا خنده بهترین پزشک است؟

● خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر پژوهش‌ها نشان می‌دهند که خندیدن، راهی برای جلوگیری از ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها است. خنده، فشارهای زندگی روزمره را کاهش می‌دهد و باعث بالا رفتن کیفیت عملکرد در محیط کار می‌شود. خنده، بهترین دارو برای


چگونه می‌توان كلسترول خون را پایین آورد؟

هنوز افراد زیادی هستند كه نمی دانند كلسترول چیست و چگونه بر سلامتی اثر می گذارد و در صورت وجود كلسترول بالا چه اقداماتی باید انجام داد؟     به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» ایسنا، كلسترول یك ماده نرم و مومی شكلی است كه یك نوع چربی به


علل عمده بروز کمر درد در افراد

کمردرد يکي از دردهاي شايع بين جوامع است که علل بروز آن در اکثر افراد اکتسابي و درصد کمتري نيز به علل ناهنجاري‌هاي مادرزادي است. دکتر « يحيي سخن گويي » متخصص طب توانبخشي و فيزيوتراپيست در گفت وگو با ایسنا، با بيان اين مطلب افزود: علل کمردردهاي


آیا به قرص خواب نیاز دارید؟

قرص‌های خواب ممکن است همیشه بهترین راه برای تسکین بی‌خوابی نباشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل همشهری آنلاین، در برخی از افراد اصلاحات رفتاری- مانند تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت جسمی یا محیط خواب- ممکن است بیخوابی را برطرف کند و خطرات کمتری


خوراکی های مفید و کاهنده کلسترول خون

کلسترول ماده ای است از جنس چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد و در ساخت دیواره ی سلولی و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا می کند... مولکول های چربی پس از جذب از روده در سیستم گردش خون توسط کلسترول حمل می شوند. قسمت اعظم کلسترول در داخل بدن و توسط


آیا شما روانی هستید؟

در جامعه مدرن امروز درصد قابل توجهی از افراد دچار مشکلات روحی و روانی هستند، اما از وجود این شرایط اطلاع ندارند. در این مقاله سعی می‌کنیم مهم‌ترین مشکلات روانی را بررسی کنیم. ما اغلب در توصیف حالات روحی خود از کلماتی مانند افسرده یا مضطرب


این نان قند خون را بالا می برد!

اگر قند خون تان بالا است از خوردن این نان اجتناب کنید و... یک متخصص تغذیه با بیان اینکه نان‌های حجیم فانتزی بیش از نان‌های تنوری در چاقی افراد موثر است، گفت: مصرف نان‌های باگت قند خون افراد به میزان دو تا سه برابر افزایش پیدا می‌کند. دکتر


می‌خواهید تصمیم بگیرید؟ مواد قندی بخورید

اگر قرار است که در مورد افزایش حقوق با رئیس‌تان مذاکره کنید، شاید خوب باشد که پیش از آن یک نوشیدنی شیرین بخورید! گروهی از پژوهشگران که نتایج بررسی آنها در شماره این هفته علوم روانشناختی منتشر شده است، می‌گویند خوردن مواد قندی پیش از تصمیم‌گیری


توصیه ای برای حل مشکلات روزانه !؟

محققان معتقدند این راه حل می‌تواند به انسان‌ها کمک کند تا مشکلاتشان را حل کنند.اما چه راه حلی ؟ تحقیقات آن‌ها نشان می‌دهد خوابیدن می‌تواند به حل مشکلاتی کمک کند که در تمام اوقات بیداری روز ذهن ما را به خود مشغول کرده است. دکتر دیدر بارت


تأثير ورزش بر سطح کلسترول خون

فعالیت های بدنی طولانی مدت نسبت به فعالیتهای ورزشی سخت و کوتاه مدت اثر بیشتری در کاهش سطح کلسترول خون دارند .   تحقیقی که اخیراً در دانشگاه آلاباما ، Birmingham انجام شده نشان داده است که فعالیت های بدنی طولانی مدت نسبت به فعالیتهای ورزشی سخت و


چگونه گذشته بد خود را فراموش کنیم؟

برای فراموش کردن گذشته، باید با مرگ ها، طلاق، یا فقدان های مختلف کنار بیایید و در این مقاله توصیه هایی برای روبه رو شدن با شکست هایتان، خداحافظی کردن و گذشتن از آنها معرفی کنیم. فراموش کردن گذشته تان، چه ترک یک رابطه اعتیاد آور باشد یا غم


تناسبم زشت شده است، خیلی می‌خورم!

چه طور اشتهایم را کم کنم تا لاغر شوم؟   هیچ چیز غیر عادی وجود ندارد. زمانی چاق می‌شویم که میزان کالری دریافتی مان بیشتر از میزان کالری است که مصرف می‌کنیم. چه کار کنیم که اشتهایمان کم شود و در نتیجه لاغر شویم بدون اینکه در دام بی اشتهایی


آيا شما هم آرامش مي خواهيد!

وقتی همیشه و همه جا فکر مسائل خود هستید و به مرور آنها می‌پردازید، در واقع همیشه بار اضافی را با خود حمل می‌کنید، که این خود سبب ایجاد اضطراب و استرس در شما می‌گردد. بیاموزید که با یک ذهن رها و آزاد زندگی کنید. این امر به شما کمک می‌کند تا